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Cette réflexion à l’harmonie s’édifie il y a plus de 5 000 ans en Inde par une ouverture d’esprit au mieux-être. Cette rencontre à soi la relaie également dans une approche philosophique orientale : « tout être et les choses sont constamment en mouvement et en perpétuel changement ». C’est une alliance à l’apaisement entre le corps et l’esprit, face aux intempéries de la vie. Très répandue aux Etats-Unis et dans les pays nordiques, la méditation s’infiltre de plus en plus dans « l’air » de tous nos  champs de conscience. Y compris en entreprise… Lire la suite